cover
Tocando Agora:

6 alimentos saudáveis que vale a pena consumir todos os dias

Sementes de cânhamo, frutas vermelhas, batata-doce, grão-de-bico, aveia e kimchi estão entre os alimentos citados por nutricionistas por fornecer fibras, vit...


                    6 alimentos saudáveis que vale a pena consumir todos os dias
6 alimentos saudáveis que vale a pena consumir todos os dias (Foto: Reprodução)

Sementes de cânhamo, frutas vermelhas, batata-doce, grão-de-bico, aveia e kimchi estão entre os alimentos citados por nutricionistas por fornecer fibras, vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes importantes para o organismo